Skrb za zdravje, lepoto in duševno ravnovesje

V boju proti številnim civilizacijskim boleznim zdravniki svetujejo redno regeneracijo in čiščenje organizma ter krepitev njegove obrambne moči. Sprostitev dobiva vedno večji pomen, redno bivanje v sodobnih savnah pa je ena izmed njenih najbolj priljubljenih oblik.

Blagodejni učinki savn so poznani že vrsto let. Med savnanjem se namreč sprostimo in umirimo. Naše telo se razstruplja, dihalne poti se prečistijo, izboljša pa se tudi prekrvavitev kože. Imeti savno doma dandanes ni nič nemogočega ali nedosegljivega. V naši ponudbi najdete infrardeče, finske savne in kombinirane savne.

Priporočen čas uporabe savne:

• trikrat po 8 – 15 minut, vmes pa mora biti od 10 – 20 minut premora
• po savnanju je potrebno tuširanje s hladno vodo, ki hitro stisne žile, s čimer se krepi imunski sistem, hkrati pa se telo krepi in jača.